Låter som en helt underbar dag eller vad?

Kanske inte, men den har ändå varit rätt bra tycker jag. Efter jobbet lagade jag middag, stekt ris med ägg, grönsaker och korv. Funderade på vad jag skulle göra och slutade med att jag drog igång lite bra musik och ett träningspass.Man måste ju trots allt inte gå till gymmet för att träna. Det jag gjorde idag kändes då mer än vad det i vanliga fall gör på gymmet, antagligen för att det är så intensivt.

Om man känner för att träna hemma istället för att ta sig till gymmet så finns det en hel del rolig träning på:
http://www.bodyrock.tv

Här en av de grejer jag valde att göra idag!